תסמונת התעלה הקרפלית: טיפול בריפוי בעיסוק

נימול באצבעות, כאב שמעיר בלילה, חפצים שנופלים מהיד. אלה סימנים מוכרים של לחץ על העצב בשורש כף היד. ריפוי בעיסוק יכול לעזור להקל, להגן על היד ולחזור לשגרה.

מה זו תסמונת התעלה הקרפלית?

בשורש כף היד יש מעבר צר שנקרא התעלה הקרפלית. דרכו עוברים גידים ועצב בשם העצב המדיאני. כשהלחץ בתעלה עולה, העצב נלחץ. התוצאה יכולה להיות נימול ועקצוץ באגודל ובאצבעות הראשונות, כאב, ירידה בכוח ובדיוק, והתעוררות בלילה.

איך נראה הטיפול אצלי

• סד אישי ללילה שאני מכינה במקום, לפי היד שלכם, כדי לשמור על שורש כף היד במנח שמפחית לחץ.
• הדרכה לשימוש נכון ביד בעבודה, מול המחשב ובבית, כדי להפחית עומס על העצב.
• תרגילים מותאמים לגידים ולעצב, עם סרטון תרגול אישי שאני מצלמת בטיפול.
• מעקב מדיד אחרי התסמינים, הכוח והתפקוד, ותיאום עם הרופא המטפל.

אחרי ניתוח שחרור

אם עברתם ניתוח, השיקום עוזר להחזיר תנועה וכוח, לטפל בצלקת וברגישות, ולחזור בהדרגה לעבודה ולפעולות היומיום. מתחילים לפי הנחיית המנתח.

מתי כדאי להגיע?

כשהנימול חוזר, מעיר אתכם בלילה או מפריע לעבודה. פנייה מוקדמת מאפשרת להתחיל טיפול שמרני בזמן. האבחון נעשה על ידי רופא, ואני עובדת בתיאום איתו.

שאלות נפוצות

עוד תחומי טיפול